① 別れのセラピーについて ② 「別れた後も友達でいられるか」について ③ 最後まで愛しているが、(双方が)幸せに別れたい ④ あの子(男)を忘れる方法について ① まず、本当に二人の間に希望がないかどうかを確認してください。まだ希望があるなら、そのために努力しなければなりません。希望がないなら、固執する必要はありません。長い痛みよりも短い痛みを我慢するほうが良いです。固執し続ければ、お互いを傷つけることになります。しかし、別れた後の期間は本当に辛いものです。相手のことを考えていると、脳が抑えきれずに相手と連絡を取りたくなることがあります。この間は、自分を抑えて[1]、決して自分を否定してはいけません。相手がもうあなたを愛していないとしても、実は何も失っていません。なぜなら、あなたが失うのは愛されるべきではない人、あなたを愛していない人であり、一方、他の人が失うのは彼を(彼女を)愛してくれる人だからです。彼(彼女)がもうあなたを愛していないとしても悲しまないでください。それはあなたが優秀でないからではなく、彼(彼女)があなたの優秀さを大切にする方法を知らないからです。通常、しばらく落ち着くと、別れの傷は徐々に癒えていきます。 かつて、彼氏が自分は美人じゃないから別れたいと言っていて、泣きながら文句を言う女子学生がいました。友達は女子学生にこう言いました。「実は、彼氏があなたを口説いていたとき、あなたはこんな風だったのよ。あなたが変わったのではなく、彼が変わったのよ。これは彼の言い訳に過ぎないのだから、自分を責める必要はないわ。」クラスメイトの女子が尋ねました。「もっと可愛くなったら彼を取り戻せるかな?」友人はこう言いました。「実は、この世のほとんどの人は平均的な美人です。一番大切なのは外見の美しさではなく、心の優しさです。誰もが自分の特徴を持っており、他人の目に合わせて自分を変える必要はありません!」 [2] 相手の悪口を言わない。別れる側も別れられる側も、相手の悪口を言わないようにしましょう!これは非常に重要な粘り強さであり、誰が誰に感情的に借りがあるかは言うまでもなく、相手のことを悪く言うことは最も不適切な行動です。他の人から否定的なコメントをもらい、以前の関係がまったく価値のないもののように思われるようになります。考えてみてください。あなたが彼氏(彼女)を利己的、けち、怠け者、その他の欠点で批判すると、他の人は「そもそもなぜ彼(彼女)を選んだのですか?」と尋ねるでしょう。なぜなら、他人の悪口を言うと、自分自身も堕落してしまうからです。 >>>もう彼(彼女)を愛していないのなら、裏切るのですか?彼(彼女)はあなたに将来愛する方法を学ばせてくれるし、あなたがふさわしい人に出会ったときに彼(彼女)を愛する方法を教えてくれるから、あなたは彼(彼女)に感謝するべきです!繭から出てくる蝶のように、何度も精神的な浄化を経験し、最終的に成長しましょう! ② はい、どうしても友達でいなければならないならそうしてもいいですが、お互いに気まずい思いをすることになります。円満に別れたほうがいいです。日々の恥ずかしさよりも、心に秘めた思い出の方がロマンチックです。 。 。 。 。 。 1: 決して友達にはならない - 別れた後は友達にはなれません。通常、友達になるのは諦めずにまだつながっていて、相手に対して幻想を抱いている人たちです。恋人になれないなら、友達になって彼のそばにいられたらいいなと思います。いつか自分の本当の気持ちで彼を動かし、また元通りに戻れたらいいなと思います。元通りに戻れたとしても、私たちに何ができるでしょうか?同じことが二度と起こらないと保証できますか?この期間、愛する人と他の人との間の甘さと愛情に向き合わなければなりません。あなたが耐えなければならない苦しみは想像を絶するものです。別れた今、すべてを捨てて楽に前に進んでください。たとえ偽りの友達だとしても、なぜわざわざ会うのですか?そんな友達を持つ意味は何ですか? - 2:会わない - 別れた後、なぜ会うのですか?会うとお互いの心を傷つけるだけです。以前にも愛し合い、傷つけ合ったことがあるからです。会うとお互いの不幸を思い出すだけです。別れた後、会うことにメリットはありません。友達は友達ではなく、恋人は恋人ではありません。どのような立場で会うのですか?恥ずかしさ以外の何物でもありません。別れる場合は、潔く別れ、いかなる言い訳をしても二度と会わないでください。新しい生活を始めなければならないからです。 -3: 類似点を探さない - 再び恋に落ちたとき、類似点を探さないでください。なぜなら、あなたは常に相手の影を見つけ、相手は以前の自分と同じ人だと思うからです。これは簡単に比較に陥り、相手が以前と同じになることを要求することになります。これは感情にとって非常に悪いので、結局は過去にこだわってしまうことになります。私自身の恋愛生活は、過去の空白や後悔を埋め合わせているだけです。 - 愛したいなら、愛することができなければなりません。過去にこだわらないでください。それらは単なる過去の出来事、思い出です。過去のせいで愚かなことをしないでください。別れは大したことではありません。今を大切にすることを忘れないでください。手放したいなら、手放すことができなければなりません。諦めることを選んだのだから、将来の人生に勇敢に立ち向かわなければなりません。彼女がいなくても、必ずしも人生の目標を失うわけではありません。だから、それを受け入れて手放すことが別れに対処する方法なのです。
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