全面評估後的建議是：“我不想受傷，所以我會專注於防守。”
工作概要
《我不想受傷，所以要把防禦力堆到最高》（以下簡稱「Bofuri」）是根據Yumikan的同名輕小說改編的電視動畫系列。動畫於2020年1月8日至3月25日在AT-X和TOKYO MX電視台播出，共12集，每集30分鐘，由大沼真和湊未來執導，SILVER LINK負責動畫製作。版權所有 © 2020 Yumikan, Kitsune Inu / KADOKAWA / Bofuri製作委員會。
故事
《怕痛的我，愛你！ 》的故事設定獨特：主角穗乃果轉生到異世界後，為了避免任何痛苦的經歷，她決定將全部精力投入防禦。在新世界裡，穗乃果經歷了各種各樣的冒險和挑戰，但她始終堅持防禦，最終克服了所有困難。故事以幽默與情感交織為特色，描繪了穗乃果的成長歷程以及她與朋友之間建立的深厚情誼。
特點
穗乃果：本作的主角。她專注於防禦，力求避免受傷。她個性開朗樂觀，與夥伴們一起踏上冒險之旅。
由紀：穗乃果的青梅竹馬，一直陪伴她冒險。由紀擅長攻擊，與穗乃果的防禦能力結合，構成了一對強大的組合。
瑪麗：一位加入穗乃果隊伍的魔法師。她知識淵博，精通多種魔法。她在平衡穗乃果的防禦力和雪輝的攻擊力方面發揮著重要作用。
利奧：穗乃果和她的夥伴們在冒險途中遇到的戰士。他以強大的戰鬥風格和體貼的個性而聞名。他的出現將為穗乃果一行人帶來一股清新的氣息。
動畫和製作
《怕痛的我，是你的英雄學院》的動畫製作精良，這得益於SILVER LINK.的精細作畫以及導演大沼伸和湊未來精湛的執導。尤其是穗乃果發動防禦能力的場景，視覺衝擊力與幽默感完美融合，令人賞心悅目。此外，角色的表情和動作也刻畫得細緻入微，真實地展現了人物的情感變化和成長。
音樂
《怕痛的我，加油！ 》的配樂尤其令人印象深刻，片頭曲《怕痛的我，加油！ 》和片尾曲《守力》都十分精彩。片頭曲是一首歡快的歌曲，展現了穗乃果積極樂觀的態度和冒險的樂趣，令人興奮不已。而片尾曲則是一首溫柔的旋律，傳遞了穗乃果與朋友之間的羈絆，增強了故事的情感衝擊力。此外，背景音樂也經過精心挑選，與每個場景完美契合，為故事的發展增添了活力。
評分和推薦
即使在以異世界為背景的轉生題材作品中，《怕痛的我，是你的英雄學院》也憑藉其完全以防禦為核心的設定而顯得獨樹一幟，引人入勝。故事描繪了穗乃果的成長歷程以及她與朋友們建立的羈絆，幽默與情感交織，牢牢抓住了觀眾的心。動畫和音樂也製作精良，為觀眾帶來了極致的視聽享受。
推薦給喜歡異世界轉生或冒險主題故事的觀眾，以及希望同時欣賞幽默與情感的觀眾。此外，也推薦給喜歡描寫角色成長和羈絆故事的觀眾。同時，這部作品也能滿足注重動畫和音樂品質的觀眾。
相關資訊
《怕痛的我，是你的英雄學院》的原作輕小說由Yumikan撰寫，KADOKAWA出版社出版。原作的故事和人物背景比動畫版更詳盡，讓讀者更深入欣賞作品。此外，閱讀原作還能了解動畫版中未展現的劇情和人物內心世界，進一步豐富觀影體驗。
《怕痛的我，愛你！ 》也衍生出了大量同人作品和衍生畫作，其中許多作品發佈在pixiv等社交媒體平台上。透過這些同人作品和衍生畫作，你可以重新發現穗乃果和她朋友的魅力。
概括
《我不想受傷，所以要把防禦力堆到最高》講述了穗乃果的成長故事，以及她與朋友之間建立的羈絆。故事設定獨特，穗乃果將全部精力都放在了防禦上。動畫和音樂製作水準也很高，帶來極佳的視聽體驗。推薦給喜歡轉生冒險故事的讀者，以及喜歡兼具幽默與情感的觀眾，喜歡描寫角色成長與羈絆的故事，以及注重動畫和音樂品質的觀眾。同時，閱讀原作輕小說、同人作品和衍生作品，也能幫助你更全面地欣賞這部作品。
